06- 51 18 55 57 info@yogalofvers.com
Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Merry Christmas Yoga Flow

26 december 2018 @ 10:00 am - 11:00 am

€15

Tweede kerstdag : 10:00 – 11:00 uur Teacher : Nanda Lofvers ( Model foto : Nanda Lofvers)

Naast dat flow yoga uw gedachtestroom tot rust brengt, vergroot het ook uw spierkracht, vitaliteit en flexibiliteit. Door de continue stroom van bewegingen die in elkaar overgaan verbetert het tevens het uithoudingsvermogen. De ademhaling heeft daarbij een ontspannende bijna meditatieve werking op de geest en kan hierdoor het stressniveau omlaag brengen.

De positieve effecten op een rijtje:

  • Vergroot de spierkracht en vitaliteit
  • Verbetert de concentratie
  • Bevordert een betere lichaamshouding
  • Leert u ontspannen door inspanning
  • Verlaagt het stressniveau

Gegevens

Datum:
26 december 2018
Tijd:
10:00 am - 11:00 am
Kosten:
€15

Organisator

Squash & Wellness
Site:
squashenwellness.nl

Locatie

Squash & Wellness
Struikheiweg 16
Bussum, Noord Holland 1406 TK
+ Google Maps
Telefoon:
0356935072

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.